CD Zirkeltraining für´s Büro Fitness-Studio im Büro
Kategorie: Bücher > Sachbücher & Ratgeber > Sport > Fitness
CD - Zirkeltraining für´s Büro Muskelkräftigungsübungen lassen sich leicht in den Büroalltag integrieren, ganz ohne Hilfsmittel und Sportgeräte. Wie das Büro ganz einfach zum Trainingsparcour wird zeigen die animierten Übungen auf dieser CD. Das Zirkeltraining läßt sich auch als Bildschirmschoner verwenden, so wird man in kleinen Pausen automatisch ans Trainieren erinnert! Diese Übungen sind auf der CD enthalten:
- Hals und Nackenmuskulatur kräftigen - Schultermuskulatur kräftigen -Rückenmuskulatur kräftigen - Beinaußenseite trainieren - Beininnenseite trainieren - Wadenmuskulatur kräftigen - Bauchmuskulatur trainieren - Brustmuskulatur trainieren - Armmuskulatur (Trizeps) kräftigen - Armmuskulatur (Bizeps) kräftigen - ...
Preis: 1,00 EUR
Angebotsende: 30.01.2012, 19:27:44 Uhr
CD Zirkeltraining für´s Büro Fitness-Studio im Büro kaufen bei eBay
Kategorie: Bücher > Sachbücher & Ratgeber > Sport > Fitness
CD - Zirkeltraining für´s Büro Muskelkräftigungsübungen lassen sich leicht in den Büroalltag integrieren, ganz ohne Hilfsmittel und Sportgeräte. Wie das Büro ganz einfach zum Trainingsparcour wird zeigen die animierten Übungen auf dieser CD. Das Zirkeltraining läßt sich auch als Bildschirmschoner verwenden, so wird man in kleinen Pausen automatisch ans Trainieren erinnert! Diese Übungen sind auf der CD enthalten: - Hals und Nackenmuskulatur kräftigen - Schultermuskulatur kräftigen -Rückenmuskulatur kräftigen - Beinaußenseite trainieren - Beininnenseite trainieren - Wadenmuskulatur kräftigen - Bauchmuskulatur trainieren - Brustmuskulatur trainieren - Armmuskulatur (Trizeps) kräftigen - Armmuskulatur (Bizeps) kräftigen - ...
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